Контакт в потоке —
пространство для самостоятельной внутренней работы
с помощью специалистов
Почему ваша жизнь начнет меняться
  • Алена Косых
    Я чувствую, что хочу изменений, но не понимаю, с чего начать.
    Что мне даст участие в ваших практиках?
  • Контакт в потоке
    Наши практики помогают сделать жизнь более комфортной и счастливой. Вы сможете лучше понять себя, научитесь принимать и поддерживать себя. Начнете бережно относиться к себе, принимать свои особенности и опираться на свои ресурсы.
  • Алена Косых
    Как у меня получится это сделать?
  • Контакт в потоке
    Вы пройдете свой путь со специалистом и получите инструменты, как взаимодействовать с миром именно вам.
Каких сфер жизни могут коснуться изменения
Изменения, которые происходят внутри, отражаются на самых разных сторонах жизни. Мы привели лишь примеры сфер, где они могут проявляться. У каждого путь уникален. Важно не зацикливаться на конкретной области, а замечать то, что уже меняется — и принимать то, что изменить невозможно.
  • Здоровье
    Уменьшается уровень стресса, появляются силы и энергия, нормализуется сон, появляется внимательнее отношение к телу и его потребностям.
  • Отношения
    Легче строить честный диалог, устанавливать границы, слышать и принимать другого человека.
  • Семья
    Меняется динамика с близкими: больше понимания и опоры, меньше бессмысленных конфликтов и повторов старых сценариев.
  • Дети
    Родители становятся спокойнее и внимательнее, учатся передавать детям поддержку, а не тревогу.
  • Друзья
    Появляется свобода выбирать окружение, выстраивать здоровые связи и отпускать то, что больше не работает.
  • Карьера и работа
    Приходит ясность в том, что действительно важно. Уходит изматывающее «надо», появляются новые способы самореализации.
  • Самооценка и самореализация
    Повышается ощущение собственной ценности, появляется смелость идти в новые проекты, пробовать то, что раньше казалось невозможным.
  • Деньги
    Становится заметнее связь между внутренними установками и финансовым поведением. Меняется отношение к деньгам как ресурсу, а не как к источнику страха или вины.
  • Путешествия и новые впечатления
    Открываются возможности, расширяется пространство жизни: легче решаться на перемены, пробовать новое и открывать мир.
  • Другие сферы жизни
    Иногда перемены приходят в неожиданные места — там, где вы раньше даже не ожидали изменений.

Специалист Контакта в потоке

Галина Кочергина
Психотерапевт, психолог
С 2000 года работаю практическим психологом. Осваивая новый метод, пробую его действие на себе. Такой подход позволил мне не только понять, как и в каких ситуациях метод работает, но и обрести внутреннюю гармонию, познать и принять себя.

Высшее психологическое образование: ТГУ, факультет психологии. Участвуя в тренингах и семинарах, обучаясь на курсах повышения квалификации, овладела методами: психологического консультирования, символдрамы, психосинтеза, телесноориентированной психологии, системной семейной терапии, арттерапии, системной поведенческой терапии.
Решая свои проблемы и помогая людям решить их проблемы, поняла, что безвыходных ситуаций нет. Решение есть всегда, правда иногда его не просто найти.