Денежная тетрадь

Инструмент, чтобы наладить здоровые отношения с вашими деньгами

Подходит

Для тех, кто хочет улучшить своё финансовое положение, узнать больше о том, куда уходят деньги
Содержит

Задания от психолога для работы над установками, блоками и убеждениями
Решает

Задачи планирования бюджета, управления расходами и увеличения доходов

Разделы Денежной тетради

В Денежной тетради несколько разделов: инструкция по заполнению с примерами; задания от психолога в самой тетради, а также ссылки на специальные закрытые материалы на сайте Контакт в потоке; копилка; планирование бюджета на неделю и его анализ; анализ бюджета за месяц и анализ года.

Инструкция

Подробно расскажет, как заполнять Денежную тетрадь. Также вы сможете посмотреть примеры заполнения тетради других людей, чтобы выявить свою систему внутри Денежной тетради.

Копилка

Отмечайте свои цели, желания и накопленные деньги. Реализация желаний — это важный этап в формировании здоровых отношений с деньгами.

Планирование
и анализ недели

Подробное планирование вашей недели, детальный анализ, чтобы увидеть то, что скрывается за ежедневными прикладывания банковской карточки к терминалу.

Задания от психолога

Задания, которые помогут отработать установки, познакомиться со своими блоками и преодолеть их. Как итог — увидеть изменения в свое финансовом благополучии.

Планирование
и анализ месяца

Вы заранее будете знать, сколько денег и на что вам понадобиться в следующем месяце. Так планировать бюджет гораздо легче. А свободные деньги можно инвестировать в свои цели и желания.

Анализ года

Увидите картину вашего года. Проанализруете источники вашего дохода, пропишите свою стратегию. Опишите изменения в расходах в течение года. Увидите, какие желания и цели вам удалось реализовать. Поймете, что все в ваших руках.

Преимущества Денежной тетради

Практические задания от психолога

Часто решить проблему с деньгами на поведенческом уровне сложно или невозможно. Именно более глубокая работа с подсознанием подсветит то, с чем нужно работать.
Детальное планирование бюджета

Денежная тетрадь — это взгляд на ваши траты со стороны. А со стороны узнать, что идет не так гораздо легче.
Анализ бюджета

Вы не просто записываете свои траты, а анализируете и изучаете их, чтобы добиться того результата, который вам необходим.

Отзывы о Денежной тетради

Долго я откладывала, чтобы начать вести тетрадь) Не хотела видеть проблему, потому что вроде как денег нет, чтобы что-то планировать. И выход один — увеличивать приток денег. Тетрадь мне подарили и я смотрела на нее несколько месяцев, не знала как подступиться.

К чему я пришла спустя месяц, делюсь. Нехватку денег я и так чувствовала без тетради, но, как начала вести, у меня все уменьшались и уменьшались расходы. Я стала больше задумываться, зачем и что я покупаю — от этого и реже покупать.

А другим открытием была моя работа. В свободное время я бралась за разное рукоделие, но никогда не думала выставить на авито хотя бы. Теперь вязаные носочки приносят небольшой дополнительный доход, в планах есть и дальнейшее развитие.

Елена

Я боялась вносить расходы. Каждую субботу садилась вся в поту. Даже пропускала несколько недель, потому что физически и морально было тяжело. Зато когда приходила зарплата я бежала записывать в тетрадь 😅. Только после нескольких месяцев я стала расслабляться. Скорее всего как я думаю это было, потому что зарплата приходила один раз в месяц. Небольшая, мне ее не хватает. А тратила я больше, чем получала. Кредитка спасала но ее нужно было закрывать и это такой круговорот долга. я просто не хотела на это смотреть. Сейчас я еще в процессе налаживания своего бюджета. Но записываю уже регулярно

Кристина

Вначале была трудность, заполнять денежную тетрадь каждый день, пришлось

приложить усилия для собственной дисциплины. Но благодаря ведению денежного расхода и дохода, понял, что денег достаточно для комфортного проживания, но мало желаний. Деньги тратятся только на необходимое. Задумался о своих желаниях и как себя радовать и создавать хорошее настроение. Пожелания для авторов денежной тетради, мне было недостаточно строк для записи расходов, желательно сделать их больше.

Дмитрий

Заказать Денежную тетрадь

Денежная тетрадь

100

р.

Упаковка

Обложка: матовая черная с серебряным тиснением
Переплет: твердый, сшивной
Размер: А5, 148*210
Количество страниц: 180
Ляссе: есть

Заказать

Преимущества Денежной тетради

Практические задания от психолога

Детальное планирование бюджета

Анализ бюджета